Jsem mentální kouč a sportovní mentor,
který už pomohl stovkám lidí zlepšit život a
maximalizovat výkon.

Individuální koučink

Zlepšete svůj život a dosáhněte svých cílů v osobním nebo sportovním životě s individuálním koučinkem, který vám pomůže objevit schopnosti, řešit výzvy nebo dosáhnout konzistentních sportovních výkonů. 

Akreditovaný kurz koučinku MŠMT

Získejte klíčové dovednosti a znalosti pro úspěšnou kariéru v oblasti mentálního koučinku a pomozte sobě nebo vašim klientům dosáhnout plného potenciálu. Kurz obsahuje nadstavbu pro práci se sportovci.

Dobrý den, jmenuji se Jakub,

Jsem člověk, který žije svou profesí a pomáhá lidem skrz koučink zlepšit jejich život. Se sportovci navíc pracuji na jejich výkonnosti, aby naplno prodali svůj potenciál a splnily si tak své sny. 

Spolupráce


Blog


NEGATIVNÍ NECHTĚNÉ MYŠLENKY A JAK S NIMI PRACOVAT NEJEN VE SPORTU

NEGATIVNÍ NECHTĚNÉ MYŠLENKY A JAK S NIMI PRACOVAT NEJEN VE SPORTU

Ať jsme psychicky odolní více či méně, občas nás přepadnout a je těžké se jich zbavit. Řeč je o nechtěných myšlenkách, které bychom nejradši neměli, ale jsou bohužel pevnou součástí našich životů. Taky už se vám stalo, že jste v noci před sportovní nebo pracovní výzvou nemohli usnout? Taky už se vám někdy stalo, že jste o sobě začali pochybovat? V tom případě jste tu správně a čtěte dál.

PRAKTICKÉ TIPY, JAK ZVLÁDAT SVŮJ TIME MANAGEMENT

PRAKTICKÉ TIPY, JAK ZVLÁDAT SVŮJ TIME MANAGEMENT

Umění ovládat čas a efektivně plánovat své povinnosti a radosti je základním parametrem osobního i pracovní štěstí. V článku najdete praktické a osvědčené tipy, jak pracovat se svým časem, plánovači nebo prioritami a jak se z toho všeho nezbláznit.

PROČ SPORTOVCI POTŘEBUJÍ SVÉHO KOUČE?

PROČ SPORTOVCI POTŘEBUJÍ SVÉHO KOUČE?

Každý sportovec, který to myslí vážně, by měl mít svého kouče. Kouč totiž pracuje se sportovcem hned v několika rovinách. V jakých? To už se dozvíte ve článku.

Sledujte mě na Instagramu


Motorsport jsem znal hlavně z chvil, když jsme s mým tátou koukali na M. Schumachera 🚗,jak se v sobotním dopoledni prohání na obrazovce naší televize a drtí svojí konkurenci. Byl jsem spíš vždycky na…

Pokaždé když jsem začínal s nějakým pracovním projektem 🧠, byl jsem jako nahý v trní a bolelo to 🤕 Nejistota, obavy, strach, ze to nezvládnu.👻 Jediné, co mi zbývalo, bylo zatnout zuby, jít do toho,…

Tak jsme s Bobem vyrazili na Bundesligu Lipsko - Wolfsburg 🛑🟢a je to pořád trochu jinde než v ČR, co si budeme. Z každého kroku na stadionu je prostě cítit, že Lipsko je díky Red Bullu a Bundeslize…

Zatím asi moje nejlepší přednáška, rozhodně ta, u které jsem se cítil nejlíp. 🧙 V rámci DNE PSYCHICKÉHO ZDRAVÍ jsme se na gymnáziu @zatlanka pobavili, jak bojovat s úzkostmi, kde se berou a také jsme…

Napište mi

Cokoliv by vás zajímalo, nebojte se zeptat. Napište mi, nechte mi na vás kontakt a já se vám v nejbližší době ozvu.