Matouš Men

Místo působení: Mladá Boleslav a okolí, online celá ČR

Zaměření: Koučink sportovců, koučink osobnostní, jóga, vedené meditace, relaxace, práce se zklidněním a dechovými technikami

Oblíbený sport: Fotbal, hokej, běžecké lyžování, skialpinismus, surfing

Jsem bývalý hráč fotbalu (23 let). Byl jsem také 13 let zaměstnancem v korporátní firmě, kde jsem vystřídal několik různých pozic. V roce 2023 jsem se rozhodl firmu opustit a cestovat. Prožil jsem několik krásných měsíců na Kanárských ostrovech a v Indonésii, kde jsem vedl lekce jógy a učil se surfovat. Nyní pracuji částečně jako zaměstnanec ve firmě, ale zároveň mám pravidelné kurzy jógy v Ml. Boleslavi a Jičíně. Dále pořádám tuzemské i zahraniční jógové pobyty. Individuální/ skupinové relaxace a meditace.

Na své životní cestě jsem poznal pozitivní účinky koučinku sám na sobě a uvědomil si, jak důležité je, starat se o své duševní zdraví a proto jsem nastoupil na kurz mentálního kouče, abych mohl klientům pomáhat na cestě k větší psychické odolnosti, lepším pocitům a také k dosahování úspěchů a snů.

V individuálních sezeních se snažím vytvořit pro lidi místo, kde se budou cítit v bezpečí a přijímaní. Holisticky se snažím propojovat alternativní techniky západu a východu a pomáhat tak lidem ke kvalitnímu životu a mentálnímu růstu.