Jsem mentální kouč a sportovní mentor,
který už pomohl stovkám lidí zlepšit život a
maximalizovat výkon.
Individuální koučink
Zlepšete svůj život a dosáhněte svých cílů v osobním nebo sportovním životě s individuálním koučinkem, který vám pomůže objevit schopnosti, řešit výzvy nebo dosáhnout konzistentních sportovních výkonů.
Akreditovaný kurz koučinku MŠMT
Získejte klíčové dovednosti a znalosti pro úspěšnou kariéru v oblasti mentálního koučinku a pomozte sobě nebo vašim klientům dosáhnout plného potenciálu. Kurz obsahuje nadstavbu pro práci se sportovci.
Dobrý den, jmenuji se Jakub,
Jsem člověk, který žije svou profesí a pomáhá lidem skrz koučink zlepšit jejich život. Se sportovci navíc pracuji na jejich výkonnosti, aby naplno prodali svůj potenciál a splnily si tak své sny.
Spolupráce
Blog
NEGATIVNÍ NECHTĚNÉ MYŠLENKY A JAK S NIMI PRACOVAT NEJEN VE SPORTU
Ať jsme psychicky odolní více či méně, občas nás přepadnout a je těžké se jich zbavit. Řeč je o nechtěných myšlenkách, které bychom nejradši neměli, ale jsou bohužel pevnou součástí našich životů. Taky už se vám stalo, že jste v noci před sportovní nebo pracovní výzvou nemohli usnout? Taky už se vám někdy stalo, že jste o sobě začali pochybovat? V tom případě jste tu správně a čtěte dál.
PRAKTICKÉ TIPY, JAK ZVLÁDAT SVŮJ TIME MANAGEMENT
Umění ovládat čas a efektivně plánovat své povinnosti a radosti je základním parametrem osobního i pracovní štěstí. V článku najdete praktické a osvědčené tipy, jak pracovat se svým časem, plánovači nebo prioritami a jak se z toho všeho nezbláznit.
PROČ SPORTOVCI POTŘEBUJÍ SVÉHO KOUČE?
Každý sportovec, který to myslí vážně, by měl mít svého kouče. Kouč totiž pracuje se sportovcem hned v několika rovinách. V jakých? To už se dozvíte ve článku.
Sledujte mě na Instagramu
Tak jsme s Bobem vyrazili na Bundesligu Lipsko - Wolfsburg 🛑🟢a je to pořád trochu jinde než v ČR, co si budeme. Z každého kroku na stadionu je prostě cítit, že Lipsko je díky Red Bullu a Bundeslize…
Zatím asi moje nejlepší přednáška, rozhodně ta, u které jsem se cítil nejlíp. 🧙 V rámci DNE PSYCHICKÉHO ZDRAVÍ jsme se na gymnáziu @zatlanka pobavili, jak bojovat s úzkostmi, kde se berou a také jsme…
Tenhle citát jsem měl roky na tapetě notebooku. 💻 Bylo to hlavně kvůli tomu, abych se nebál dělat věci, které mi nejsou příjemný. A že jich bylo, je a bude. 😱🧟 RISK je prostě věc, kterou MUSÍTE…
Jít příkladem! Když pracuješ se sportovci, musíš jit příkladem. A to jak hlavou 🧠 tak tělem 🏋️♀️! Kouč, který se o sebe nestará, je pro mě jako nepotetovaný tatér! ☦️ Když něco děláš, musíš tím žít!…
Napište mi
Cokoliv by vás zajímalo, nebojte se zeptat. Napište mi, nechte mi na vás kontakt a já se vám v nejbližší době ozvu.