Bc. Josef Pluhař

Místo působení: Mladá Boleslav a okolí, online celá ČR

Zaměření: Koučink sportovců

Oblíbený sport: Florbal, fotbal, šipky, golf

Celý můj život je plný sportu. Posledních 13let jsem hrál florbal na profesionální úrovni. Po konci kariéry jsem měl ambici u sportu zůstat i nadále. Posbírané zkušenosti chci zpět vracet do sportu v podobě pomoci sportovcům, jak se stát psychicky odolnějšími. Věnoval jsem se fotbalu, squashi a florbalu a každý tento sport mě naučil jiné dovednosti. Fotbal mi do života přinesl disciplínu, dril a týmovou spolupráci. Naopak ve squashi byla hra jen o mně. Naučil jsem se zvládat vypjaté situace a udržet emoce na uzdě.

Sport, u kterého jsem vydržel nejdéle, byl florbal. Díky němu jsem zjistil, že člověk musí několikrát bolestivě prohrát, poučit se z toho a vrátit se silnější, aby později prožil ta největší sportovní vítězství v životě. Stal jsem se mistrem republiky, akademickým mistrem světa a dostal se do zahraničí, kde jsem čtyři roky působil a posbíral zážitky k nezaplacení. Tyto všechny zkušenosti mi pomáhají k bližšímu pochopení sportovců.

Při sezení s nimi se snažím dbát na komfort klienta. Je pro mě důležité, aby se sportovec v mém okolí cítil pohodlně, uvolněně a hlavně bezpečně. Mám rád humor, jsem otevřený novým věcem i názorům a oceňuji zpětnou vazbu. Komunikace je totiž základ. Se sportovci pracuji primárně individuálně. Díky tomu jsme schopni probrat situace, které sportovce aktuálně brzdí ve výkonu, snažit se jim porozumět a najít vhodná řešení pomocí mnou vybraných témat. Kromě individuálního koučinku se věnuji také přednáškám pro rodiče, trenéry a týmy.