Akreditovaný kurz MŠMT kouč/ koučka se specializací na sportovce už 13.9.2024!

Staňte se koučem nebo koučkou, poznejte sami sebe, zvyšte svou psychickou odolnost a osvojte si pravidla koučování. Získejte akreditaci, naučte se používat obecné i sportovní koučinkové strategie a nabízejte koučink jako službu svým klientům z řad sportovců i nesportovců. 

Místo

Praha

Václavské náměstí 

Termín

13.9. - 20.12. 2024

Doba trvání

15 týdnů

Cena

49.900 Kč

10% sleva při přihlášce do 30.5.2024 

Pro koho je kurz určený?


Kurz je určený pro všechny, kteří chtějí pochopit sílu mentálního tréninku a aplikovat ho ve svém životě. Absolvent kurzu získává profesní osvědčení o rekvalifikaci MŠMT kouč/ koučka (certifikace) a může tak nabízet své služby kouče dalším subjektům.

Sportovci

Ať jste profesionální sportovec, nadšený amatér nebo juniorský talent, náš kurz Vám pomůže dosáhnout vašeho potenciálu.

Trenéři 

Získejte cenné nástroje a techniky, aby vaši svěřenci rozvíjeli svou psychickou odolost a dosahovali konzistentních výkonů. 

Široká veřejnost

Mentální koučink je dovednost, která vám pomůže v každém aspektu života, a to od práce, skrz vztahy až po osobní život.

Kurz je vhodný také pro učitele, psychoterapeuty i další odborníky, kteří chtějí rozšířit své kompetence.

Co se na kurzu naučíte?


Rekvalifikační kurz je rozdělený na dva velké tematické celky, a to na obecné koučinkové strategie a specifický sportovní koučink v rámci práce se sportovci. Bez ohledu na vaši úroveň nebo zkušenosti vás zkušený lektorský tým naučí, jak efektivně používat:

OBECNÉ KOUČINKOVÉ STRATEGIE
 

  • poznáte dokonale sami sebe a budete vědět, jak to naučit své klienty,
  • zlepšíte své empatické schopnosti a uvidíte věci z pohledu ostatních,
  • nastavíte své osobní i pracovní cíle a vytvoříte strategie k jejich splnění,
  • zapracujete na svém sebevědomím, aby se stalo vaší výhodou,
  • naučíte se zvládat emoce a využívat motivaci pro trvalý úspěch,
  • budete zvládat stres a tlak v kritických momentech a situacích.
  • odstraníte limitující myšlenky a škodlivé chování,
  • zlepšíte své soustředění a pozornost,
  • vytvoříte si specifické návyky a rutiny k maximální efektivitě,
  • získáte dovednosti k vedení koučinkového rozhovoru.

SPECIFICKÝ SPORTOVNÍ KOUČINK
 

  • poznáte specifika koučinku ve sportovním prostředí,
  • naučíte se pracovat s emocemi v rámci výkonu,
  • zvýšíte své sebevědomí v rámci výkonu,
  • získáte povědomí o koučinku dospělých sportovců i mládeže, 
  • zjistíte fakta o koučinku v předzávodní a závodní přípravě,
  • naučíte, jak se koncentrovat a řídit tlak během výkonu
  • vizualizace, kognitiv. přerámování, powerpose, mindfulnes, WH dýchání,
  • získáte informace o psychologii výživy ve sportu,
  • pochopíte, jak se zvýšuje psychická odolnost sportovců.

MARKETINGOVÉ STRATEGIE A OBCHODNÍ DOVEDNOSTI


V rámci našeho kurzu dostává každý student základy marketingu a obchodních dovedností. Během dvou jednodenních workshopů se od naší marketingové lektorky dozvíte, jak vybudovat svou značku, prezentovat se na sociálních sítích nebo jak si postavit komunikační kanály včetně vlastního webu a dalších platforem a jak vést prodejní rozhovor. 

Co na kurzu dostanete?


Koučinkové metody a strategie

Náš kurz je kombinací přednášek a praktické a funkční výuky koučinku. Studenti se učí na reálných příkladech reagovat na aktuální dění a osvojují si základní koučinková pravidla a koncepty.

 

Osobní přístup a komunikaci

Vztahy a komunikace jsou pro nás na prvním místě. Během celého kurzu (i po něm) probíhá komunikace a sdílení informací v uzavřené skupině, kde si všichni účastníci mohou vyměňovat a sdílet podstatné informace, myšlenky, pocity a motivaci. 
 

Podporu a sdílení zkušeností

Dbáme na to, aby se všichni naši studenti cítili na kurzu dobře a každý měl možnost vlastního sebevyjádření a spoluvytváření kurzu. Každý kurz je tak jiný a jedinečný.


 

Kvalitní materiály

Naše kurzy jsou založeny na nejnovějších vědeckých poznatcích a praxi od zkušených mentálních koučů a lektorů z oboru. Z každé části kurzu si absolvent odnáší prezentace a protokoly pro svou budoucí práci s klienty.
 

Kvalitní lektory

Naši lektoři jsou kouči s přesahem do dalších vyučovaných oborů, vedení lidí nebo marketingu ve velkých firmách. 


 

Osobní rozvoj

Bez ohledu na to, zda chcete dosáhnout sportovního úspěchu nebo zdokonalit dovednosti v oblasti vlastního řízení, náš kurz vám v tom pomůže.

 

Program kurzu


01

Pátek 13. 9. 2024, 8:30 - 16:00
Základy koučinku, koučinkové modely a otázky

02

Pátek 20. 9. 2024, 8:30 - 16:00
Nastavení cílů, koučovací strategie vedení rozhovoru

03

Pátek 27. 9. 2024, 8:30 - 16:00
Koučink sebevědomí a sebedůvěry

04

Pátek 4. 10. 2024, 8:30 - 16:00
Emoce, seberegulace a koučink

05

Pátek 11. 10. 2024, 8:30 - 16:00
Strategie k ovládání emocí

06

Pátek 18. 10. 2024, 8:30 - 16:0
Koučink psychické odolnosti, práce s osobnostmi

07

Pátek 25. 10. 2024, 8:30 - 16:00
Koučink koncentračních technik a návykových systémů

08

Pátek 1. 11. 2024, 8:30 - 16:00
Specifika práce kouče v jednotlivých sportech

09

Pátek 8. 11. 2024, 8:30 - 16:00
Řízení emocí ve sportu

10

Pátek 15. 11. 2024, 8:30 - 16:00
Koučink práce s chybou, mentální předzávodní a závodní rutiny

11

Pátek 22. 11. 2024, 8:30 - 16:00
Psychologické aspekty výživy, výživa pro sportovní výkon

12

Pátek 29. 11. 2024, 8:30 - 16:00
Práce s tlakem, vizualizace, vnitřní dialog, autogenní trénink

13

Pátek 6. 12. 2024, 8:30 - 16:00
Marketing a marketingové strategie pro kouče

14

Pátek 13. 12. 2024, 8:30 - 16:00
Obchodní dovednosti a systém práce kouče, provozní otázky

15

Pátek 20. 12. 2024, 8:30 - 16:00
Závěrečná zkouska, zakončení kurzu

Kurz je vedený prezenční formou a začíná v pátek 13. 9. 2024 a končí v pátek 20.12. 2024. Celkem se jedná o 15 výukových pátků, všechny prezenční formou výuky. Celá výuka probíhá v Praze v krásných výukových prostorech na Václavském náměstí na adrese: WorkLounge Prague, Václavské náměstí 3, Praha 1.

Program kurzu


01

02

03

04

05

06

07

08

Pátek 13. 9. 2024, 9:00 - 16:00
Základy koučinku, koučinkové modely

Pátek 20. 9. 2024, 9:00 - 16:00
Nastavení cílů, koučovací rozhovor

Pátek 27. 9. 2024, 9:00 - 16:00
Koučink sebevědomí a sebedůvěry

Pátek 4. 10. 2024, 9:00 - 16:00
Emoce, seberegulace a koučink

Pátek 11. 10. 2024, 9:00 - 16:00
Strategie k ovládání emocí

Pátek 18. 10. 2024, 9:00 - 16:00
Koučink psychické odolnosti

Pátek 25. 10. 2024, 9:00 - 16:00
Koučink koncentračních technik a návyků

Pátek 1. 11. 2024, 9:00 - 16:00
Specifika práce kouče ve sportech

09

10

11

12

13

14

15

Pátek 8. 11. 2024, 9:00 - 16:00
Řízení emocí ve sportu

Pátek 15. 11. 2024, 9:00 - 16:00
Koučink práce s chybou, předzávodní a závodní rutiny

Pátek 22. 11. 2024, 9:00 - 16:00
Psychologické aspekty výživy, výživa pro sportovní výkon

Pátek 29. 11. 2024, 9:00 - 16:00
Práce s tlakem, vizualizace, vnitřní dialog, autogenní trénink

Pátek 6. 12. 2024, 9:00 - 16:00
Marketing a marketingové strategie pro kouče

Pátek 13. 12. 2024,  9:00 - 16:00
Obchodní dovednosti a systém práce kouče, provozní otázky

Pátek 20. 12. 2024, 9:00 - 16:00
Závěrečná zkouška, zakončení kurzu

Kurz je vedený prezenční formou a začíná v pátek 13. 9. 2024 a končí v pátek 20.12. 2024. Celkem se jedná o 15 výukových pátků, všechny prezenční formou výuky. Celá výuka probíhá v Praze v krásných výukových prostorech na Václavském náměstí na adrese: WorkLounge Prague, Václavské náměstí 3, Praha 1.

Kurzem vás provede tým profesionálů


Mgr. Jakub Hrubeš je hlavním lektorem kurzu a absolventem Pedagogické fakulty UK. Je koučem řady vrcholových sportovců a reprezentantů v různých věkových kategoriích a sportech. Sám jako veslař ochutnal mládežnický vrcholový sport a touha objevovat propojení fyzického a mentálního výkonu, ho zavedla právě ke koučinku ve sportovním odvětví. Jak sám ale říká: „Sport a byznys mají leccos společného“, a tak mezi jeho klienty kromě sportovců patří také manažeři z velkých i středních firem, zahraničních investičních fondů, firem velké čtyřky nebo lidí, kteří hledají, jak změnit svůj život. V současné chvíli má Jakub více než 40 aktivních klientů a v zádech zkušenosti z několik tisíc koučinkových lekcí v rámci sportovního i obecného koučinku.

Karolína Hamplová je koučka, která patnáct let strávila v korporátním světě. Prošla studiem koučinku a Health Coachingu, což ji zavedlo až ke studiu prvního ročníku Klinické nutriční medicíny, kde prohloubila své znalosti a nyní studuje dvouletý oboru Psychologie zdraví. Karolína je ženou, která propadla kouzlu knih a neustále pátrá po odpovědích na životní otázky. Inspiraci hledá ve stránkách knih z různých oborů – od klinické psychologie po biochemii a neurovědu. Stále se učí z nejnovějších výzkumů v oblasti zdraví. Hlouběji vnímá moc stravy a to, jak dokáže programovat naše tělo.

Michal Henych po škole založil firmu na vývoj software a prodej počítačů. Později svoji firmu prodal a dostal se až na pozici zástupce ředitele v mezinárodní firmě vyrábějící počítače pro největší světové značky. V rámci této práce strávil i rok ve Spojených státech. Jako manažer vystudoval MBA a u oboru vzdělávání již zůstal. Jako konzultant, kouč a lektor se věnuje zejména měkkým dovednostem, pomáhá vytvářet a implementovat strategie, rozvíjet projektové řízení a další důležité oblasti managementu. Spolu se svými kolegy působí prostřednictvím firmy trimcon.cz v mnoha firmách a organizacích ať už soukromých, tak ve státní správě. Kromě lektorování na studiu MBA se můžete s jeho přístupem k managementu seznámit na YouTube kanále Povídání o managementu a jeho články najdete na webu management.cz.

Ing. Eva Hrubešová je digitální manažerka z firmy Groupe SEB, kde má na starosti všechny digitální aktivity značky Rowenta. Dříve pracovala v mediální agentuře na pozici Account Directora pro globální firmu L’Oréal a věnovala se tak i offline kanálům, jako je televizní reklama nebo tisk. Ve svém volném čase ráda sdílí informace s ostatními a nechává se inspirovat mladými talenty prostřednictvím organizace Holkyzmarketingu, kde působí jako lektorka a Trenérská praxe, kde má na starosti marketing pro fitness trenéry.

Časté dotazy


Je tento kurz akreditovaný MŠMT a co to znamená?

Ano, náš kurz je akreditovaný MŠMT. Po úspěšném absolvování kurzu dostávají všichni absolventi potvrzení o profesní rekvalifikaci, na jejíž základě mohou vykonávat profesi kouč/ koučka.

Jaká je délka a struktura kurzu?

Délka kurzu je 15 výukových pátků, a to vždy od 8:30 do 16:30 s pauzou na oběd a několika kratšími pauzami. Přesné termíny daného kurzu naleznete v sekci harmonogram.

Co se na kurzu naučím?

Kurz je rozdělený na výuku obecných koučinkových metod, sportovního koučinku pro práci se sportovci a osobní marketing, který je důležitý pro samotný začátek vlastní koučinkové praxe. Našim cílem je skutečně naučit naše studenty, jak koučovat a dát jim vše pro to, aby se koučinkem mohli skutečně živit.

Jaký je rozdíl mezi mentálním koučem a psychoterapeutem?
Mentální kouč se zaměřuje na pomoc klientům dosáhnout svých cílů a potenciálu, zatímco psychoterapeut pracuje na řešení psychických obtíží a emocionálních problémů. Mentální kouč nenahrazuje psychoterapeuta, a oba tyto odborníci mají různé role a přístupy.
Co když se na některý výukový den nemohu osobně dostavit?

I na to jsme připraveni. Na místě je vždy připravená streamovací kamera, přes kterou se můžete připojit online skrz předem domluvenou službu poskytující videokonference.

Jaký je koncept výuky?
Část kurzu je vedená pomocí přednášek a prezentací, které jsou důležité k pochopení jednotlivých témat a koučinku jako celku. Poté je ale velká část setkání vedena pomocí interaktivních workshopů, kdy si studenti zkouší pod vedením zkušených lektorů/ koučů koučinkové metody a vedení koučinkového rozhovoru.
Jak je kurz zakončený?
Kurz je zakončený závěrečnou zkouškou, která se skládá z testu a prokázání požadované úrovně vedení koučinkového rozhovoru, na který se studenti během celého kurzu průběžně připravují. Dalším požadavkem je napsání eseje na téma z oblasti koučinku a účast na kurzu 80%  (offline + online) = 12 výukových dnů. 
Je možné platbu za kurz rozdělit?
Ano, po předchozí osobní domluvě je platbu možné rozdělit na 2 splátky.
Je možné si zažádat o proplacení kurzu úřadem práce?

Ano, je to možné a studenty velmi využívané. Při splnění podmínky můžete zažádat příslušný úřad práce o proplacení našeho kurzu. 

Toto jsou pouze vzorové otázky a odpovědi pro FAQ pro kurz mentálního kouče s akreditací od ministerstva školství a tělovýchovy. Upozorňujeme, že konkrétní informace mohou záviset na konkrétním kurzu a jeho poskytovateli, a je důležité zajistit si aktuální informace přímo od poskytovatele kurzu. 

Sledujte mě na Instagramu


Zatím asi moje nejlepší přednáška, rozhodně ta, u které jsem se cítil nejlíp. 🧙 V rámci DNE PSYCHICKÉHO ZDRAVÍ jsme se na gymnáziu @zatlanka pobavili, jak bojovat s úzkostmi, kde se berou a také jsme…

Tenhle citát jsem měl roky na tapetě notebooku. 💻 Bylo to hlavně kvůli tomu, abych se nebál dělat věci, které mi nejsou příjemný. A že jich bylo, je a bude. 😱🧟 RISK je prostě věc, kterou MUSÍTE…

Jít příkladem! Když pracuješ se sportovci, musíš jit příkladem. A to jak hlavou 🧠 tak tělem 🏋️‍♀️! Kouč, který se o sebe nestará, je pro mě jako nepotetovaný tatér! ☦️ Když něco děláš, musíš tím žít!…

“Proč je důležité mít pozitivní vnitřní dialog ve sportu? 🌟 Není to jen o tom, co si myslíte, ale jak to ovlivňuje vaše výkony! Kladný přístup k sobě samým zvyšuje sebedůvěru, snižuje stres a přináší…

Přihlaš se do kurzu nebo se nás zeptej

Hlavním lektorem a koordinátorem kurzu je Mgr. Jakub Hrubeš. V případě jakýchkoliv dotazů nás prosím kontaktujte do formuláře ZDE nebo na +420 724 381 600Po přihlášení na rekvalifikační kurz probíhá krátký hovor k vyjasnění všeho potřebného.