"Moje hlava, moje síla!"
Jsem mentální kouč a sportovní mentor.
S mým týmem vás naučíme věřit sami v sebe.
S čím vám pomůžeme
Individuální koučink a mentoring
Posuňte svůj sportovní výkon i život na další úroveň. Individuální koučink a mentální příprava vám pomůže lépe se poznat, zvládat výzvy a být stabilní tam, kde na tom opravdu záleží.
Akreditované kurzy koučinku MŠMT
Získejte akreditované vzdělání v koučinku pod záštitou MŠMT a pevné základy pro svou praxi. Kurzy vás provedou od klíčových dovedností po specializaci ve sportu, lifestyle i businessu. Stačí si vybrat.
Profesní zkouška Kouč/ koučka
Získejte státem uznávanou kvalifikaci kouče a potvrďte si, že na to opravdu máte. Profesní zkouška není jen formalita – je to moment, kdy své dovednosti přetavíte v jistotu, důvěryhodnost a nové pracovní příležitosti.
Online akademie
Učte se kdykoliv a odkudkoliv. Online akademie stojí na praxi ze stovek klientů – sportovců i nesportovců – a přináší konkrétní workshopy, přednášky i hacky, které hned využijete.
Mgr. Jakub Hrubeš
Koučinkem a sportem prostě žiju. Koučinkem pomáhám lidem cítit se líp a sportovcům v rámci mentální přípravy zvýšit jejich odolnost, aby zvládli klíčové momenty, ustáli tlak a šli si za svými cíli a sny.
Spolupráce
Blog
NEČEKANÁ STRATEGIE OLYMPIJSKÉ VÍTĚZKY LAFFONTOVÉ PŘED STARTEM!
Článek mentální koučky Lucie Hudzietzové vysvětluje, proč je těsně před výkonem klíčová regulace nervového systému, ne snaha „víc se soustředit“. Na příkladu olympijské vítězky Perrine Laffontové z freestyle lyžování ukazuje, že krátký osobní rituál může pomoci zvládat tlak a podpořit optimální výkon.
SILOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY = SEBEVĚDOMÍ A ZDRAVÍ
Článek longevity koučky Michaely Lehningové vysvětluje, proč by silový trénink měl být součástí pravidelného pohybu i u žen, které se obávají nárůstu svalů. Opírá se o praxi a nabízí konkrétní tipy, jak se silovým tréninkem jednoduše začít – klidně i z pohodlí domova.
JE AI HROZBA NEBO PŘÍLEŽITOST PRO MENTÁLNÍ KOUČINK?
Článek našeho kolegy PETRA MATIÁŠE se zabývá otázkou, zda je umělá inteligence hrozbou, nebo příležitostí pro mentální koučink ve sportu. Porovnává možnosti využití AI nástrojů s přínosy spolupráce s mentálním koučem a ukazuje, proč lidský faktor zůstává v oblasti mentální přípravy nenahraditelný.
Sledujte mě na Instagramu
Stadiony doma, po Evropě i světě.🏟️ Moje inspirace. Moje vášeň.❤️🥷👩🎓 Sbírám atmosféru, energii a zkušenosti, které pak předávám dál sportovcům.🧠🎾 Tohle je svět, ve kterém jsem doma.🏡…
Dr. David Scott - 25 let u Montrealu Canadiens jako sportovní psycholog a kouč. 🇨🇦🏒🏆 Energie, respekt ke všem a srdce na dlani. Učit se od tohohle člověka je úžasný! 👨🎓 @hc_rytiri_kladno vědí, proč…
Hrubešovi na cestách ✈️ 😋 Nejdřív Londýn a životní zážitek při muzikálu Lví král a standupu Trevora Noaha 🦁🎭, pak přesun do Milána a fotbalová atmosféra na zápase s Curva Sud Miláno - AC Milán ⚽️ A…
Na svůj vlastní výcvik jsem přihlásil po obrovském váhání (kvůli penězům) JEDEN DEN před kurzem! A změnilo mi to život! 😊🙈🥹 Začínal jsem s obr respektem, možná i strachem, jestli na to mám a první…
Napište mi
Cokoliv by vás zajímalo, nebojte se zeptat. Napište mi, nechte mi na vás kontakt a já se vám v nejbližší době ozvu.
Přihlas se k odběru newsletteru.
Měsíční dávka informací, která tě posune -inpirace, nápady a tipy z praxe. Přidej se a buď u toho taky.
